枸杞不同季节的食用方法

【导读】枸杞朋友们并不陌生，枸杞一种食用价值极高的中药材，枸杞一年四季都可以食用，冬天枸杞最适合煮粥，夏天适合泡茶，不同的季节食用，有不同的好处，枸杞逐渐被更多朋友认识，渐渐走入朋友们的饮食中，枸杞的用法多种多样，不同的食用方法，有不同的功效，详细的介绍一下枸杞不同季节的食用方法。

春季，可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，如配黄芪，可以助人阳气生发，共奏养阴益气之功。配黄精，补阴之中有助阳之力，补气之中具填精之功；有先天后天并补、气血阴阳兼顾之妙。

夏日，可以配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后可使人感觉心旷神怡，有良好的益肝明目作用。

枸杞

秋季，空气干燥，可以配雪梨、川贝、百合、玉竹等，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效。

冬季，枸杞子能够平补阳气，天天服用，特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。

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