五种姿势最伤女人 有失优雅损害健康(2)
发表日期：2016-03-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
走路低头含胸
走路低头含胸
快节奏生活让女人终日像风一样行色匆匆，走路时总是低头往前冲。事实上，低头含胸影响心肺。建议走路时，抬头平视，让大腿带动小腿采用“小快步”，有益于活跃心肺功能。
思考问题爱托腮
思考问题爱托腮
经常可以见到一些女性喜欢托着腮，思考各种问题。这样做的危害是诱发背痛，且对颈椎非常不利。建议白领女性们想问题时起来走走，或将双手放在后颈，扭转颈部，保证脑部血液流通。
原文地址：五种姿势最伤女人 有失优雅损害健康(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1457517502119003.shtml)
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