花生是凉性还是热性 水煮花生的热量(3)

发表日期:2017-08-11 | 来源 :www.99yangshengtang.com

做法三

材料

新鲜生花生500克,冰糖,八角,生甘草,干辣椒,葱结,白胡椒

做法

1.把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮;

2.中火烧开,小火慢煮;

3.20分钟后加入盐再煮10分钟;


4.最后用大火收汁,熟花生在锅中焖一会儿;

5.盛起装盘,当零食下啤都行。

做法四

材料

花生(晒过的)500g,大蒜6颗,盐3茶匙,清水适量


花生是凉性还是热性

做法

1、洗干净花生的泥土,放入高压锅

2、倒入清水,没过花生

3、拍扁大蒜扔锅里,放入盐

4、煮1小时即可(不需要吃太软的可以缩短煮制时间)

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

原文地址:花生是凉性还是热性 水煮花生的热量(3)(http://www.99yangshengtang.com/huasheng/1502406979201663.shtml)

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