黑豆__99养生堂

[黑豆]百病的克星号称全世界最好的良药

【导读】糖醋黑豆，做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒煳。 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]五色豆补五脏黑豆最补肾

【导读】豆类是豆科植物的种子，其营养极其丰富，尤其是含有大量的植物蛋白。中医养生素有五色豆养五脏之说。我们不妨来了解一下五色豆的各自功效，以便 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]吃黑豆减轻更年期症状还能减肥美容

【导读】对想要减肥美容的女性来说，能通过健康的饮食来达到目的，真的是极好的了。黑豆营养价值较高，既能补肾养肝、乌发壮骨，又能活血解毒、利水消 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆男人补肾女人养颜

【导读】冯医生的开场白最近的文章主题主要围绕食补，从养生粥、羊肉、海带、香菇到今天要介绍的黑豆，尽可能给大家从营养学和中医学的角度提供一 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]如何挑选黑豆黑豆的挑选技巧

【导读】黑豆是营养较为丰富的食物，同时，里面含有各种不同的微量元素，它能够满足一天的营养需要，往往对于女性朋友来讲，她们特别喜欢黑豆，因为它能 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆煮水还有这种功效

【导读】黑豆是豆类植物的一种，又叫黑大豆、乌豆、冬豆子、枝仔豆、橹豆等，这种豆类原产于中国东北，主要生长在比较寒冷的地方，北方种植比较多。黑豆 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆有哪些好处黑豆可以减肥吗?

【导读】想要达到减肥的目的最好的方法就是靠食疗的方式进行，不过毅力还是需要存在的，一般产生长胖的因素有很多种食物的脂肪含量，还有它的热量。不过 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]常吃黑豆可防止脱发

【导读】虽然说头发脱落不是什么疾病现象，有的时候是一个自然生长的规律，所以说面对这种问题，我们也不需要过于的担忧和纠结，而在平时生活当中可以更 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]教你正确食用黑豆的好方法

【导读】黑豆是豆类的一种，也叫乌豆，具有明目、解毒、乌发等功效，是一种人们常食用的豆类，如何食用才更能让人体吸收和帮助身体发挥活动呢？今天就教 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆怎么吃营养黑豆鲫鱼汤

【导读】黑豆，有豆中之王的美称。其营养全面，富含蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；豆中的微量元素含量很高，如锌、铜、镁 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆都有哪些功效

【导读】黑豆的营养价值非常高，具有高蛋白，低热量的特性。那么你知道黑豆有哪些功效吗？下面就和小编一起去了解下黑豆都有哪些功效吧。黑豆就是一 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]月经期间能吃黑豆吗

【导读】我们都知道女性在处于不同时期的时候，在食物选择上是不同的，例如女性在生产后，在饮食上要注意要选择容易消化的，对刺激性大的食物要减少选择 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]醋泡黑豆能治疗白发吗

【导读】我们知道黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮。据 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]女人必备食材黑豆黑豆的食疗功效

【导读】当今的现代人，工作压力非常的巨大，很容易就会出现亚健康和一些常见疾病的现象出现。黑豆，含丰富的蛋白质，就是一种有效的补肾品。根据中 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆怎么吃黑豆的使用方法

【导读】虽说黑豆是很营养的食材，但是饮用黑豆是有一定的学问的，黑豆刚刚买回来的时候一定要记得洗干净才行，清洗黑豆就是一门学问了，很多人觉得简单 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆茶的功效黑豆那种吃法有助怀孕

【导读】《本草纲目》中记载黑豆具有防老抗衰的作用，在民间还有一种流传说黑豆能够帮助怀孕，黑豆真的具有这要的效果吗？下面一起来看看黑豆的功效吧。 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆浆对身体有什么帮助黑豆浆的做法

【导读】黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分。在宋朝，文学家苏东坡，曾经在他的书中就记载过一件事情，就是说当时京城 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]常食黑豆美容养颜防便秘

【导读】黑豆，又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为：黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]健康减肥吃黑豆分享黑豆神奇功效

【导读】黑豆属水性寒，能养肾，治肾水，还能消胀、下气，治风热、活血解毒。黑豆是大豆的一种，富含蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[黑豆]黑豆滋补肝肾缓解眼睛疲劳

【导读】黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：常食黑豆，可百病不生。专家指出： 1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28