吃黑豆上火吗 黑豆豆浆的做法(2)
发表日期：2017-02-07 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
3、打浆结束，取下打浆杯。揭盖，取走滤网使渣浆混合，倒出饮用。
黑豆花生豆浆
原料：黑豆50g，花生30g
辅料：枸杞15g
黑豆花生豆浆的做法
1、黑豆淘洗干净，用清水泡胀，然后将豆子，泡豆子的水都倒入豆浆机里;
2、放入清洗干净的花生;
3、放入清洗过浮尘的枸杞;
4、盖上盖子，启动豆浆机的【豆浆】功能;
吃黑豆上火吗
5、打好的豆浆用筛子筛掉豆渣;
6、将沥掉豆渣的豆浆倒入杯子里，稍凉即可饮用。
小贴士：豆渣可以用来做豆渣饼，豆渣馒头，炒豆渣等;
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!
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