脂肪肝的危害 揭秘脂肪肝六大病因(全文)

【导读】脂肪肝的危害是什么？脂肪肝是肝脏呢脂肪堆积过多而导致的，脂肪肝的危害是很大的，那么下面小编就来跟大家讲讲脂肪肝的危害有哪些，另外揭秘脂肪肝六大病因。

脂肪肝的危害

脂肪肝需要早防早治。如果您在得了脂肪肝后还笑呵呵地对别人说：“我脂肪肝!没事!”，那么您是对自己的身体不负责任，在对您自己的生命开玩笑;如果一个人在您得了脂肪肝后告诉您：“脂肪肝没事，不用治!也没有什么好的药治!回家管住嘴，迈开腿就行了。”那么这个人是对您的健康不负责任，在拿您的生命开玩笑为什么这么说呢?因为脂肪肝危害生命，影响寿命。

脂肪肝需要早防早治，如果你没有得脂肪肝，那么你要感激你的身体，多学习知识，给你的身体一个更好的爱护;如果你得了脂肪肝，首先，不能自暴自弃地任其发展，其次，要多学习，知道脂肪肝是怎么发生的，应该怎么治疗，理性地对待。

如果你是重度脂肪肝了，同时伴有高血脂、高血压、糖尿病……甚至是更严重的病了，那就一定要给予高度的重视了，但是不要着急，多学习，多了解，选择自己信任的医生、值得信任的产品，好好地治疗，让身体逐渐康复起来。

目前，受错误观念的影响，有些脂肪肝患者采用了不正确的方法来治疗脂肪肝。有的肥胖者求治心切，患了脂肪肝以后就拼命节食减肥，导致营养不良，加重了脂肪肝。

脂肪肝的危害

专家指出，快速减肥可使肝内炎症和纤维化加重，引起机体代谢紊乱，诱发脂肪性肝炎和肝功能衰竭。所以，千万不要盲目减肥，尤其是脂肪肝患者更要注意这个问题。

脂肪肝形成后，肝细胞内充满了脂肪，肝脏的机能发生了改变，此时需要靠外部力量来帮忙。也有些人认为，只要吃降血脂的药就可以解决问题。其实这种看法有失偏颇，有时用药不合适反而会加重脂肪肝。因此，应该在医生的指导下，酌情决定是否要用降血脂药物。而且，尽管高血脂与脂肪肝关系密切，单纯降血脂却是治标不治本。

揭秘脂肪肝六大病因

病因1：长期酗酒酒精主要通过肝脏分解，而酒精伤肝，若长期大量地喝酒，肝所受的伤害是巨大的。日常生活不要酗酒，更不要空腹喝酒，空腹喝酒更易吸收乙醛。酒精是肝脏的第一杀手，饮酒越多，脂肪肝越严重。

病因2：营养不良长期营养不良，缺少某些蛋白质和维生素，可引起营养缺乏性脂肪肝。

病因3：营养过剩过剩的营养物质转化为脂肪储存起来，可导致肥胖和脂肪肝。

病因4：药物性肝损害“是药三分毒”，不能因其他疾病的治疗大量用药而伤害肝脏，日常生活中，吃药时要谨慎。

病因5：糖尿病等慢性疾病2型糖尿病患者脂肪肝发病率为40%～50%。

病因6：高脂血症高胆固醇血症与脂肪肝关系密切，与高甘油三酯血症关系最密切。

脂肪肝的危害

脂肪肝多吃抗氧化食物

1.改变生活型态：赖医师表示，目前脂肪肝的治疗还没有特效药，建议患者要做好饮食控制减重与运动，并维持健康生活型态。

2.注重饮食控制：依据美国肝脏协会2012年的治疗指引指出，体重控制与运动可以改善脂肪堆积，但要改善肝发炎的现象，体重减轻必须达10%，肥胖引起的脂肪肝，首要治疗方式就要从饮食做起，应多摄取抗氧化食物包括维生素E、维生素C、类胡萝卜素等营养素，维生素E的最佳来源有泠压蔬菜油、全麦等谷类、深色叶菜类、核果及种子、豆科植物；多摄取蔬菜水果则可获得维生素C与类胡萝卜素。

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