痛风不能吃什么 西红柿既预防又加重病情?

发表日期:2016-08-10 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】痛风不能吃什么?痛风患者对于饮食来说会有很多的禁忌,小编接了下会告诉朋友们痛风病人有7大饮食禁忌需要注意。那么,话说西红柿是预防痛风的好食物,那为什么会加重病情呢,一起和小编了解一下吧!

痛风的饮食

1、限制蛋白质的摄入

多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。

2、避免饮

酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。

3、少吃辣椒等调料

辣椒、咖喱、胡椒花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。

4、忌食火锅


痛风不能吃什么

这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。

5、禁酒,少饮咖啡、茶、可乐

酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可乐时也不可太浓、喝得太多。

6、禁食含嘌呤高的食物

原文地址:痛风不能吃什么 西红柿既预防又加重病情?(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/tongfeng/1470803879169761.shtml)

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