痛风的日常注意 究竟为何女性更易患痛风

发表日期:2016-01-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】痛风一种常见的关节型风湿病,患者通常以中老年人居多,而且女性的患病率也更高,那么,究竟为何女性更易患痛风呢?痛风病人的日常又有哪些需要注意的呢?

痛风的日常注意

偏方1、独活寄生茶

材料:桑寄生15克,玉米须30克,土茯苓15克,独活10克

做法:所以材料洗净,加水600毫升,煎汁

食用方法:代茶饮用,每天喝1剂。

功效:能够促进排除尿酸,减轻痛风引起的疼痛。

痛风的日常注意 究竟为何女性更易患痛风
痛风的日常注意 究竟为何女性更易患痛风

偏方2、健脾利湿冬瓜

材料:猪骨250克,陈皮1个,生姜3片,冬瓜1000克,赤小豆、扁豆和薏米各30克

做法:所以材料清洗干净,冬瓜连皮带籽切小块,猪骨斩断,一起放入锅中,加适量水熬成汤即可。

食用方法:当成佐餐服用。

功效:健脾利湿,缓解痛风

上面为大家介绍治疗痛风2款食疗,另外,痛风患者也要做好自我调理。

痛风的日常注意 究竟为何女性更易患痛风
痛风的日常注意 究竟为何女性更易患痛风

1、一定要

很多痛风患者都有饮酒的习惯,当他们戒酒之后会发现,痛风症状好了很多,这是因为酒中的酒精会干扰肾脏排泄尿酸的功能,戒酒之后尿酸能够正常排出,痛风症状自然就好转了。

2、减肥

肥胖会导致尿酸增多,因此,肥胖又有痛风的患者要注意减肥,当然减肥也不能过度节食,规律用餐、适当运动,这样才能健康减肥。

3、注意饮食

痛风患者要少吃含高“嘌呤”的食物,因为引致痛风的尿酸是蛋白质“嘌呤”代谢的产物,含高“嘌呤”的食物有豆类、动物内脏、菠菜、花椰菜、冬菇、虾蟹等等。另外,每天要喝2升水,帮助尿酸排泄。

原文地址:痛风的日常注意 究竟为何女性更易患痛风(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/tongfeng/1452816786107767.shtml)

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