神经衰弱的症状 三大症状要小心

发表日期:2018-01-07 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】神经衰弱的症状都有哪些?神经衰弱是比较常见的一种精神疾病,由于现在很多人工作压力都非常的大,不少人实际上都出现了神经衰弱的情况却不自知。下面小编就来给大家讲讲神经衰弱的症状有哪些,三大症状要小心哦!

神经衰弱的症状

1、神经衰弱患者特别敏感,脑神经衰弱的症状首先表现对外界环境的反应。外界小小的刺激即可引起患者强烈的感觉,他们怕声、怕光、怕冷、怕热。一点声音,一点嘈杂,光线稍微强一些,也会引起患者的烦躁和不安。天气稍冷一点,就得添衣服,略为热一点,马上脱衣服,穿多了不行,穿少了也不行。有的对疼痛也很敏感,因而怕验血,怕打针。


2、中医专家李少华指出,脑神神经衰弱的症状其次是对内环境的不正常反应。本来是正常的心跳,脑神经衰弱的症状患者也感觉心慌,认为自己已患了心脏病,本来是腹主动脉的搏动,自己也感觉是肠子在跳动,或认为是虫子在蠕动。在安静时或临睡前常容易发生耳鸣,觉得耳内有如暗鸣,如流水,如风吹,如机器轰鸣以及各种难以形容的声音。

3、脑力和体力不足、精神倦怠、容易疲劳,存在情绪障碍,如情绪易波动、易烦易怒、缺乏忍耐性。紧张性疼痛和植物神经功能紊乱,脑神经衰弱的病人,由于内抑制减弱,遇刺激易兴奋,从而容易出现生理和心理方面的障碍,如:易烦多忧和易喜善怒。

神经衰弱怎么办

1、做好长期打算

由于脑神经衰弱是长期消耗和磨损的结果,因此治疗和恢复也必定是一个漫长的过程,不可能在短时间内达到目的。不管脑神经衰弱怎么治,都应该确立长期治疗和恢复的指导思想,切勿操之过急。

2、恢复功能储备


神经衰弱的症状

由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调,那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。

3、了解自身特点

由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础,每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围,在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好,一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围 ,就会感到压力。

因此,只有了解自身特点,才能知道脑神经衰弱怎么治,才能最快最好地治愈脑神经衰弱。

4、改变行为模式

尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围,但是人们始终生活在社会大环境中,逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此,在充分了解自身特点的基础上,面对自己不能控制的环境,适当改变自己不良的行为模式,将有助于适应环境,缓解神经衰弱症状。

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