鸡眼的食疗方法 女性保养足部有技巧

【导读】鸡眼的食疗方法有哪些?鸡眼是日常生活中常见的症状，通过日常饮食的调理可以有效地软化鸡眼。那么，鸡眼的食疗方法到底有哪些呢?下面就随小编一起去了解一下吧。

鸡眼的食疗方法

一、五行益寿养生粥

材料：通心(去核)红枣20枚，通心(去芯)莲子20粒，葡萄干30粒，干黄豆30粒，黑米适量。

做法：将以上五种食物浸泡一宿，共同煮烂后即可食用。

鸡眼的食疗方法

四、海带烧排骨

材料：排骨700克~800克，干海带20根左右，600克，盐、酱()和生姜适量。

做法：将排骨用热水氽一遍，然后放进锅里，加水到差不多盖住排骨，点火烧开。将水倒掉或将浮沫去掉。海带洗后，放到水里浸泡至柔软，剪成6~8厘米宽、10厘米长的小段，打“海带结”。萝卜切成小块。在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨，大火烧开，小火煮1~1.5小时。加入海带，煮30~40分钟后，加萝卜、盐和酱油，继续用小火炖熟即可。按照冲绳的习惯，准备一点姜末，吃时随自己的口味添加，据说味道会更好。

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