过敏性鼻炎自我治疗 这几种方法你试过吗

【导读】过敏性鼻炎自我治疗有哪些方法？过敏性鼻炎是日常生活中十分常见的鼻部疾病，那么有没有过敏性鼻炎自我治疗的方法，继续往下看，小编告诉你过敏性鼻炎自我治疗，这几种方法你试过吗。

过敏性鼻炎自我治疗

1、淡盐水清洗鼻腔

用100毫升的清水，往里放入2汤匙的食盐，混合均匀。然后再用药棉沾适量盐水，放置在鼻孔内，头部微微昂起，食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。慢慢用鼻子吮吸盐水，让盐水从鼻腔流进咽喉。早晚各一次，过敏性鼻炎症状会明显得到改善。

2、大蒜泥敷鼻子

把大蒜洗净，沥水，捣烂成泥。用干纱布将大蒜泥包好，挤压出大蒜汁液后。把大蒜汁液滴到鼻孔内，一次2滴左右。接着，用手按压住两侧鼻翼，让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。对大蒜敏感度人，不宜采用此方法治疗鼻炎。

3、鼻子按摩

在按摩前，用冷水把鼻孔内清洗干净。然后慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复1~3分钟后，清洗完毕。用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来，就能够有效治疗过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎自我治疗

4、吃蜂巢

试着吃下蜂巢，很多朋友吃了感觉好多了。

5、按摩鼻翼

用大拇指在鼻翼两边来回按摩是鼻子通气，每天起床前及临睡前各做200下。

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