扁桃体发炎怎么办 一招教你解决扁桃体发炎(3)

常用手法

(1)用拇指甲掐双侧少商穴1～2分钟。

(2)以指按揉合谷穴1～3分钟。

(3)点按太溪、 涌泉穴各1分钟。

(4)以大拇指指腹搓擦患儿双侧大鱼际处，反复操作2～5分钟。

(5)以掌根直擦腰骶部，以透热为度。

注意事项

1.扁桃体容易发炎的朋友不要吃太多辛辣油腻的食物，特别是要休息的时候

2.扁桃体如果老发炎，可以用消炎药，但是请遵医嘱，千万不要以为什么药都可以吃，头孢分一代、二代等，代数吃高了，以后很麻烦的

3.平时多运动，运动时别用口直接呼吸，注意扁桃体滋润。不然运动会造成扁桃体发炎!

扁桃体炎预防

扁桃体发炎怎么办

1.慢性扁桃体炎的患者应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服。坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力。

2.患扁桃体急性炎症应彻底治愈，避免变成慢性炎症。

3.预防和治疗各类传染病。

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