【导读】 在阵阵秋雨当中,我们迎来了 秋分 节气。秋分,是秋季90天中间的那天。这一天,太阳直射赤道,昼夜时间长短相等。从这一天起,北半球的日照时间慢 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 秋季贴秋膘固然重要,但是千万别因过多饮食而引起肥胖问题。下面推荐几款最适合秋季滋补的。 减肥药 膳,让在整个秋季享受美食的同时,依然能保 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】经常喝茶的人都知道春夏喝绿茶,秋天适合喝青茶,黑茶冬天喝最适合,春天喝绿茶能够缓解春困。夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。乌龙茶介于绿茶 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】唇部的护理越来越受到美女们的重视,一到秋季人干燥缺水,唇部各种问题就出现,唇纹加深,嘴唇起皮,除了可以使用一些润唇的保养品之外。多喝水 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 南瓜 一年四季都盛产的食物,南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值,秋冬季节多吃南瓜不但能解 秋燥 还能美容。 南瓜 ,也是一味良药。祖国 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深,花茶不光色泽诱人味道酸酸甜甜受到女性同胞的亲睐, ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】秋季干燥,增加了咳嗽,气喘的几率,随着气候逐渐变冷,慢性支 气管炎 、慢性阻塞性肺病等也会进入高发期,这类疾病往往有反复发作、病史长的特点 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】天气越来越冷,很多人都不愿出门散步,研究发现秋季散步有利于健康,还能改善手脚冰凉等状况,步行是医学、运动专家最推崇的运动方式,每个人都 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】秋季喝奶要谨慎,喝多了不利于吸收,那么如何喝奶?如何将 牛奶 功效发挥最大呢?专家提醒秋季润燥多吃奶类补充钙质。 一天喝两斤奶?不如这样善 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 秋季到来,天气干燥,可以通过吃水果来为身体补充营养和水分。秋季适合吃那些水果呢?让我们一同看看吧。 葡萄 : 葡萄 中含的白藜芦醇是一种强抗 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 夏季解暑,大家都爱选择 绿豆 汤;而初秋时节天气仍湿热,绿 豆芽 又是一道非常有利于人体健康的黄金菜,可解热毒,营养价值极高,且热量很低,有 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。除了平时注意皮肤的清洁卫生外,在饮食方面,敏感性皮肤要注意营养平衡,避免食用易 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】秋天正是 秋乏 的时节,人容易感动疲劳,打不起精神,解决秋乏也有小妙招: 1、户外活动要加强 积极锻炼,多到户外活动。秋高气爽,到户外进行 跑 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 霜降 是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,霜降养生应格外注重饮食及运动调理。 霜降 时节 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 秋风送爽之时,正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节,河蟹味美,营养丰富,含有大量蛋白质及钙、锌,还含有较多的铁、维生素等。 螃蟹 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 秋季是从 立秋 至 立冬 3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循养收的原则,其中饮食养生当以润燥益气为中心,以健脾 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 经历了伏夏之后,大家 秋燥 不适的感觉会越来越明显,不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感,甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、疲 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的桂花露,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品。 正常人每天分泌11.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07【导读】 自古就有老话说:春困, 秋乏 ,夏打盹儿。困倦现象一年四季都会发生,特别是对于刚经历了中秋、国庆两个假期的上班族而言,再次投入紧张工作中 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-07