春天柳絮纷飞 谨防柳絮过敏(2)

发表日期:2015-02-07 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  如何预防柳絮过敏

  1、勿在室外久留。白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。

  2、戴眼镜。戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。

  3、换衣服。如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。

  4、关紧门窗。白天要关上门窗,以防止花粉飞入。

  5、避开过敏季节。可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

  6、勿在室外晾衣。尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

春天柳絮纷飞 谨防柳絮过敏

  7、安装车载过滤器。考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也不少。

  8、避开污染物。要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。

  9、药物治疗。在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重,应该尽快看医生,一般来说omike等抗过敏药物即可治疗。

  10、戒烟。有过敏症的吸烟者应停止吸烟。

原文地址:春天柳絮纷飞 谨防柳絮过敏(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/chunjiyangsheng/142331573212858.shtml)

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