气质的类型有哪些 气质女人修炼手册(全文)

【导读】气质的类型有哪些?气质是一个人与生俱来的，也可以通过后天的修炼加以提升。一个人的气质会影响性格的生成，也对生活和工作都有影响。那么，气质的类型有哪些呢?女人该如何提升自己的气质呢?下面就随小编一起去了解一下气质的类型有哪些吧。

气质的类型有哪些

1、多血质：感受性低，耐受性较高;不随意的反应性强;具有可塑性和外倾性;情绪兴奋性高，外部表露明显，反应速度快且灵活。

2、胆汁质：感受性低，耐受性较高;不随意的反应性高，反应的不随意性占优势;外倾性明显，情绪兴奋性高，抑制力差;反应速度快，但不灵活。

气质的类型有哪些

再如，要形成自制力，胆汁质的人往往需要作极大的努力和克制;而抑郁质的人则比较容易形成，他用不着特别控制自己就能办到。另一方面，气质在个人后天的生活实践过程中，也受到了性格的改造和掩蔽。

要了解自己的气质类型，可以通过日常生活中对自己的观察，或他人的评价，还可参考一些气质量表的测量结果。不过，更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的;只有适合与不适合之别。一般地说，各种气质类型都有其优点和缺点。多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物，但是情绪不稳定，精力易分散;胆汁质 的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动。

黏液质的人安静稳重，善于自制，但是对周围事物冷淡，反应迟缓;抑郁质的人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致，但是过于多愁善感，行为孤僻。气质只是人的性格和能力发展的一个前提，各种气质类型的人都有可能在事业上取得成就。据分析，俄国四位着名文学家就是四种不同气质类型的代表：普希金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属黏液质，果戈里属抑郁质。气质本身是不能预测成就大小的。了解自己的气质的意义主要在于：尽量根据自身的特点选择最适合的发展方向和人生道路。

气质的类型有哪些

3、得体的衣着装饰

人靠衣装，美靠亮装，重要的场合要挑选，适合自己的，能把自己的优势展现出来的衣服。得体的打扮，既显得高雅，又不妖艳。脸的化妆不能浓艳，又不平庸。头发要根据自己的脸型梳妆，圆脸头发可高点，长脸头发可飘逸。你的装饰包可用你弯曲的胳膊跨着，包不需要太大，小点的比较适合你。当然也不能过小。香味要适当，千万不能浓，最好是清香。服装在得体，要根本季节的变化来穿着，冬天衣服颜色可深些，上衣和下衣服可不同色;夏秋可素淡些。上衣和下衣服可同色。参加比较隆重活动要穿比较正规的衣服，平时可以穿休闲服。还有胸部，不能过高，过高就显得轻浮，过低又不性感。

4、拥有真感情的性子

不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

5、不要过多计较

不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

气质的类型有哪些

有一些女性认为自己清高就是一种气质，这是一种错误的观点。甚至有些女生，迎面向你走来，带给我们的不是一种气质，而是一种居高临下的感觉，给人难以接近的感觉，甚至是一种咄咄逼人感觉。所以一个女人，千万不能自视清高，否则在社交当中就会出现严重的问题，当面对与自己性格不同，身份有差别的时候，就会表现的非常不耐烦。这样一来，一个知心朋友都找不到，甚至找对象都非常困难。

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