经络养肾疗法 关元穴疏通气血经脉(2)
发表日期：2014-12-24 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
冠心病
冠心病在中老年人群中的发病率较高的，其实在我们的日常生活中，腰带对于冠心病就能起到很好的养生调护作用。冠心病引起的主要症状包括心悸不安、四肢酸软、肌肉无力等，而通过戴腰带对腰带处经络、穴位的刺激按摩，可促进血液循环，调理脏腑肌肉神经。
经络养肾疗法 关元穴疏通气血经脉
具体做法是：按揉内关穴约5分钟，再双手交替拿肩部肌肉约10分钟。接着双手从腋下向胸腹方向推揉两肋胁约20下。最后就是腰带大显身手的时候了，取平坐位，双脚着地，按紧腰带前后左右旋转20~30次。
每天坚持这样做，通过腰带的带动，对肾、心脏、血管、肌肉神经等进行调节，如做了一套全身心的保健操，可减轻冠心病带来的苦痛和折磨。
原文地址：经络养肾疗法 关元穴疏通气血经脉(2)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/jingluoyangsheng/14194098485073.shtml)
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