冬季寒冷,人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。因此,冬季养生很 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27中国人注重养生,一年四季的气候不一样,养生方法也应有所不同,只有这样,才可以让我们的身体素质得以提高,让身体更健康,下面我们一起来看看冬季如何 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27食堂的饭菜实在干瘪难咽,午休时间又不够外出吃饭,既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭,现在很多年轻人选择这个方法来解决肚子的问题。夏 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27饮食减肥对于很多人都是不错的选择,但是饮食减肥也是有技巧的,不是单单吃少点就能够瘦。爱美网小编分享饮食减肥常识,了解如何健康减肥的知识,能够让 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27很多身材瘦弱的女生胸部往往会比较扁平,因为丰满的胸部很大一部分是有脂肪累积起来的,所以想要有坚实的胸部还是要做好饮食的合理搭配,才能吃出丰满的 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27饮食对于减肥的人来说事关重大,如何吃出苗条也是非常讲究技巧的。爱美网小编分享14个健康饮食减肥方法,轻松照做就能够健康吃出完美身段。 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27春节的美食相信很多吃货们都难以抵挡,减肥就成了口号,如何能在春节能吃的好又能长不胖呢?今天小编就教给大家如何挑选食物巧搭配的饮食原则让自己饱食美 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27春节期间亲朋好友团聚、家宴不断。春节期间吃的营养过剩,容易上火,大家可以在春节期间,多喝一些去火的茶水,让自己的肠胃保持健康。节日养生一定要注 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-272014年的情人节和元霄节正好是同一天,如果你选择和自己的爱人一起渡过,那一定会和他或她共渡一个浪漫的晚上。烛光晚餐、送玫瑰花和心形巧克力是最经典也 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27食盐是我们生活中最不可缺少的调味料之一,除了能调味,它还有很多其它的妙用,或许你只知其一不知其二,今天小编就整理了几十种食盐的妙用介绍给大家, ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27生姜的10大神奇功效,生姜是我们生活中常见的调 味品,它还具备了预防疾病的功效,冬春交替的时节,要是喝一杯姜茶,可以预防感冒,下面就一起来看看生姜 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27什么时候吃晚餐最长寿?少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式。大很多人认为晚餐可以少吃或者不吃,那么,如何吃晚餐才更健康呢?几点吃晚餐才算健康? ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27在饭桌上有很多的饮食常识是需要你留意的!要是不去多多注意的话就有可能影响你的身体健康!下面我们就来看看六种错误的饮食小常识,希望能帮助大家早早 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27在生活中我们其实有很多的生活小常识可以拿来利用减肥,比如健康饮食小常识、生活习惯的小常识等等。小编细数以下几种最简单的饮食减肥瘦身小常识。 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27相信每个男人都想拥有强健的体魄,不过并不是每一个男人都会有强健的体魄,所以这就要一些男士进行日常的锻炼与保健了,那么大家知道生活中男人必知健身 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27健康饮食小常识,多吃蔬菜对身体好处多多,然而吃“错”了菜对身体的损伤也是非常可怕的。如下七种蔬菜就含有剧毒,千万别吃! ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27古人有云:病从口入,不管您为活而吃,或是为吃而活,饮食是人生重要一环。要这么吃才能健康又营养呢? ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27冬季来临,对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿 ⒐谛牟〉龋入冬后都有加重趋势。中医学认为,日常生活的调摄得当,包括修 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27今天的这篇是小编给所有在旅途会晕车的朋友们,十一到了,很多人在路上,晕车会增加旅途的辛苦和不适,所以,今天整理了这11方治疗晕车的方法,大家出行的 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27宝宝稚嫩的肠胃在秋季饮食上有很多注意事项。由于气温和湿度降低,因此在幼儿秋季饮食上要重点防秋燥,多喝水,补充适当的水分。另外可以多吃一些润肺滋 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27