5个月宝宝可以吃辅食吗 宝宝能吃的五种辅食(2)
发表日期：2017-05-13 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
怎样制作米汤?
将锅内水烧开后，放入淘洗干净的小米或大米，煮开，再用文火煮成烂粥，撇取米汤即可食用，也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、B等。
五个月宝宝辅食的做法
胡萝卜泥
原料
胡萝卜1/8根;水2勺。
制法
将胡萝卜蒸/煮软后，剥皮;用勺或研磨器碾成细泥，再加水拌匀。
茄子泥
原料
嫩茄子1/2个。
制法
5个月宝宝可以吃辅食吗
将茄子切成1厘米的细条;把茄子条蒸10分钟蒸烂;将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥。
土豆泥
原料
土豆1/4个;水1勺。
制法
将土豆蒸/煮软，剥皮;用勺碾成细泥后加水拌匀。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!
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