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[小米]小米南瓜粥营养保健养生佳品

小米和南瓜都是对人体健康非常有益处的食物，尤其是小米，具有多种人体所需的营养成分和微量元素。今天小编就介绍小米南瓜粥的做法给大家，既有营养， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]蚕豆米冬瓜汤现代人的健康饮食观念

蚕豆营养价值很高，具有对人体健康有益处的多种功效，蚕豆的做法多种多样，各地都有独特的烹饪蚕豆的方法。今天小编就介绍给大家蚕豆米冬瓜汤，一款非 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]小米怎么吃小米南瓜蒸肉的做法解析

小米是营养价值非常高的谷类食物，具有对人体健康有益处的多种功效。和其他谷物一样，小米中钙、维生素 A、维生素D、维生素C和维生素B12含量很低，但小米 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]剁椒蚕豆米的做法品色品香品出健康

蚕豆是日常生活中经常食用的食材之一，蚕豆的营养价值非常高，具有对人体健康有益处的多种功效。今天小编就介绍一款色香味俱全的蚕豆菜品剁椒蚕豆米。 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]孕妇喝的粥小米面茶的做法和作用

【导读】小米是我们常见的五谷食物之一，其营养价值在熬粥时尤为体现，今天小编为大家介绍一款小米面茶的新做法，并且对于孕妇来说还有着营养补充和 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]烧蚕豆家常营养健康菜品

蚕豆是咱们日常生活中非常常见的一种菜之一。但是他的营养却是其它的菜给不了的。特别是像这类豆种食品，都含有非常高的营养。下面就让我来教大家做一道 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]南瓜小米粥的五种做法

小米又叫粟米，肠胃不好的人群适合吃,可以起到保养肠胃的效果，小米的营养价值极高，含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，食欲不好的人可以尝 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]如何贮藏干蚕豆

新鲜的干蚕豆贮藏一段时间后，颜色就会慢慢变深。要防止蚕豆变色，只要将蚕豆放在低温、干燥、避光的环境中，也就是贮存温度在5度以下，水分含量在11%以 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]教你如何识别小米染色

小米是时下流行的杂粮之一，但市场上有些投机的商家把发霉变的小米将其漂洗之后，在投放在市场上。今天小编就教大家慧眼识小米，揭开小米的黄头盖。 1、 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]四月份多吃蚕豆

阳春三月正是蚕豆上市的时节鲜嫩美味，又营养最佳的品尝时期。在春季鲜豆类上市的还有豌豆和荷兰豆。蚕豆：蛋白质甚高蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]教你5个熬小米粥的诀窍

一碗小米粥，看似平常，简单，但内中却大有乾坤。米在水中煮熟了，即可食用。即使米水分离，也可称之为粥。因为没有付诸真情、耐心与守候，一碗粥会流于 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]蚕豆病是什么原因引起的？哪些人不适宜吃蚕豆呢?

春天新上市场的新鲜蚕豆，嫩绿清香，美味可口，但有些人吃了新鲜蚕豆后出现腹痛、皮肤和巩膜黄染等，这就是常说的蚕豆病。是什么原因引起的，哪些人不 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]小米莲子粥有安神的作用

上班族工作压力大，因而失眠问题就日益严重，久病成医，人们也在寻找和总结一些治疗失眠的办法，今天小编就推荐一款食疗的方法，常喝小米莲子粥有安 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]蚕豆怎么做好吃蚕豆的做法大全

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]小米的营养价值_小米的养生功效

小米又称粟米，含多种营养元素。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有代参汤之美称。小米的营养价值 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]蟹黄蚕豆

蚕豆蚕豆，又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]小米的功效与作用美容祛斑助消化

小米是日常家庭中常食的一种谷类食物，小米含有丰富的营养，对人体健康非常有益处，小米的功效与作用有很多，今天小编就为大家介绍一下小米都能够对人体 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]蚕豆保护血管降低血糖

【导读】蚕豆有助于保护血管，其中的植物蛋白及膳食纤维能辅助降低血糖，富含精氨酸可松弛血管平滑肌，减少血管堵塞的机会。多数糖尿病并发症与血管损 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[小米]男人年过40 常喝小米粥

在关心自身健康方面，男人往往表现的比较迟钝。多名权威专家近日给年过四十的男人们提出以下警示。 40岁后别吃肥肉。美国人把心血管疾病称为男性病，他 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26
[蚕豆]蚕豆的食疗方及养生功效

【导读】蚕豆是春季常见的食材，可以做菜也可以作食粮。蚕豆的营养价值丰富，大家是否了解蚕豆的养生功效呢？蚕豆又有什么的食疗功效呢？蚕豆中的 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-26