孕妇穴位按摩 孕妇可以多按摩这四个穴位(2)

按摩法：脊椎两侧有多处穴位，准爸爸可沿脊椎两侧由上而下，轻轻扣击孕妇背部。

穴位按摩对孕妇感冒有用吗

一般认为孕期如果感冒了最好不要用药物进行治疗，因为很多药物都会影响到胎儿的正常发育的。所以建议采用中医的治疗方法缓解孕期感冒的疸，而穴位按摩也被称为一种治疗感冒的最好方法。

双手合掌，用发热的手指揉搓鼻子中的印堂穴直至迎香穴。

印堂穴位于眉尖的位置，迎香穴在大概离鼻翼两侧1.5厘米的地方。按摩此穴位可以促进鼻周围的血液循环，保证气血畅通，减少病菌的侵入，缓解感冒的症状。

按住迎香穴，并分别按照顺时针和逆时针的方向进行按摩，直至鼻尖有酸胀的感觉，中医认为迎香穴也叫治风之穴，因此经常按摩此穴位可起到祛风止寒的作用，可以提高机体的抗菌抗病能力。

按摩合谷穴位清热解表，理气开窍。合谷穴位于双手之上，具体的按摩方法是，把手的拇指、食指并拢，然后肌肉最高的点就是合谷穴了。

孕妇穴位按摩

两只手都有一个合谷穴，在按摩的时候可以先用一只手的搦指按压住另一只手的合谷穴，在指压的时候按顺时针的方向进行按摩，进行反复的转动按摩，按摩到手有酸麻胀痛的感觉时在换另一只手按照同样的方法进行按摩就可以了。

因为产妇的体质差，所以比正常人更容易感冒，而经常按摩合谷穴就可起到通经活血，清热解毒，可进一步预防感冒的问题。

搓摩脸部：在感冒的高发季，先将自己的两只手搓热了。具体的做法，两手手心相向反复进行按摩，直至手感到热热的感觉之后，然后把手掌的指尖按住额头，两手从上往到下顺着鼻子两边进行搓摩，直到有感觉到脸发热就可以了。

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