绿豆汤怎么煮不变红 煮好绿豆汤的小诀窍(5)

发表日期:2017-08-30 | 来源 :www.99yangshengtang.com

2、百合冲洗干净,用清水浸泡备用。

3、绿豆、泡好的薏仁、和百合一起放入汤锅,煮滚后改文火煲约40分钟。

4、薏仁酥烂后,汤就熬好了。

5、煲好后开盖稍放凉一会,加入蜂蜜调匀就可以喝了。

莲子绿豆汤

材料


莲子10克,绿豆25克,百合10克,红枣5只,冰糖25克,水250ml。

做法

1.先将莲子、绿豆、百合、红枣(红枣要去核)洗净装到高压锅内。


绿豆汤怎么煮不变红

2. 在锅内加入水、冰糖,盖上锅盖开大火,锅煮开后转入慢火继续煮。

3.大约慢火15-20分钟即可。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟。

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

原文地址:绿豆汤怎么煮不变红 煮好绿豆汤的小诀窍(5)(http://www.99yangshengtang.com/lvdoutang/1504047708202411.shtml)

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