女性不注意可能导致不孕 你了解多少呢(4)

8、对女人有益的怪味食物1.榴莲—缓解痛经(性热，活血散寒，改善腹部寒凉)2.大蒜—亮泽秀发(强抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，乌发)3.香菜—预防骨质疏松(保护骨骼，抗癌4.芥末—使面色红润(调解内分泌，刺激血液循环)5、香椿—助孕(抗衰老，补阳滋阴，清热利湿)6.大蒜——防肿瘤7.辛辣食物——辣椒镇痛又燃脂8.泡菜——促进矿物吸收等。9.芹菜——排毒（排毒养颜）

9、女性长期吃辣，喝冰饮，容易患上妇科肿瘤吃辣时不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液马上会淤积在肠道和盆腔里，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，易形成腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、妇科检查等发现不了，男士们请转给你的挚爱!

女性不注意可能导致不孕  你了解多少呢

10、让她远离乳腺增生①适时婚育哺乳。②夫妻生活和睦、生活规律。③心情舒畅(情绪不稳定会抑制排卵，雌激素增高)④避免使用含雌激素的面霜和药物。⑤积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。⑥每半年或1年做一次乳腺B超检查。

11、10种女人最易得乳腺癌①乳腺增生多年不愈②反复做人工流产手术③常用激素类药品或化妆品④有乳腺癌家族史⑤未哺乳或哺乳过长⑥肥胖或过多摄入脂肪⑦精神抑郁，经常生气，心情不好⑧反复长期接触各种放射线⑨独身未育或婚后不育⑩13岁前月经初潮或绝经晚。

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