如何缩小子宫肌瘤 教你缓解症状(2)

如何您患有子宫肌瘤，想要子宫肌瘤变小甚至消除，那么就应该了解上述的内容，并且在发生子宫肌瘤之后一定要积极的治疗，并且采用适合自己的治疗方法，保持良好的饮食习惯和生活习惯，这些做法对子宫肌瘤的治疗也是有帮助的哦!

子宫肌瘤严重吗

这是很多患者和家属都关心的问题，最近也有很多朋友咨询相关的问题。因为子宫肌瘤并不是所有的都需要治疗和手术，大多只要坚持随访就行，但由于子宫肌瘤会长大，长到一定大小医生还是会建议治疗的，那么，子宫肌瘤多大算严重呢?

一般说肌瘤超过5.0cm就是比较严重的了，是需要及时进行手术切除的。但具体的治疗方案需要根据个人年龄，临床表现情况及内分泌情况确定。总的来说，如果肌瘤大小在3厘米以上，而且血供丰富，则应尽早手术。

说到子宫肌瘤，除了上述内容中需要治疗之外，在饮食上一定要格外的主要，子宫肌瘤患者的饮食需要小心谨慎，不能够乱吃东西，如果您饮食不慎，可能也会对身体产生刺激，那么，下面我们了解一下，子宫肌瘤不能吃什么?

子宫肌瘤不能吃什么

如何缩小子宫肌瘤

如果患有子宫肌瘤，辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等辛辣的食品都不能吃，以免对身体有刺激作用。另外一些易发的食物也不宜多吃，如羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等，容易导致复发。同时，患有子宫肌瘤的女性不能吃红枣、桂圆、阿胶等食物。

1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

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