抑郁症的测试题 产后抑郁症的症状(全文)

【导读】抑郁症的测试题，产后抑郁症的症状。现代生活压力越来越大，许多人患上抑郁症。如何判断自己是否有抑郁症?做一套抑郁症的测试题。看看抑郁症的测试题，了解产后抑郁症的症状。

抑郁症的测试题

抑郁症心理测试题使用方法：

建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1.你是否经常担心自己的健康?

2.你是否感到前景渺茫?

3.你是否对任何事都自责?

4.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

抑郁症的测试题

5.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

6.你是否一直感到伤心或悲哀?

7.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10.你是否在做决定时犹豫不决?

11.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

12.你是否认为生存没有价值，或生不如死?

13.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

14.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

15.你是否丧失了对性的兴趣?

抑郁症心理测试题评分标准：

0～4分：没有抑郁

抑郁症的测试题

5～10分：偶尔有抑郁情绪

11～20分：有轻度抑郁症

21～30分：有中度抑郁症

31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

通过这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规心理医疗机构咨询。

产后抑郁症的症状

1.情绪的改变

患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。

2.认知改变

患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。

3.意志与行为

抑郁症的测试题

改变患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。

4.躯体症状

约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人以主诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。

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