乙肝传染途径 肝病饮食护理五原则(2)

血液传播

血液传播是最主要的传染方式，如输人全血、血浆、血清或其他血制品，通过血源性注射传播。

性接触传播

与乙肝病毒携带者发生关系时容易感染乙肝病毒。传播的比率最大。因此为了他人和自己的健康，一定要采用避孕套。

肝病饮食护理五原则

1.保证适量的能量提供。一般每日以2000～2500千卡比较适宜，适量的能量可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复，但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。

2.蛋白质的提供要充足。为促进肝细胞的修复与再生，应增加蛋白质供给，一般应占全日总能量的15%。可选择食用奶、蛋。瘦肉、豆腐等食物。但值得注意的是，肝硬化患者切忌短期内大量食用高蛋白质食物，以防血氨浓度急剧上升，造成肝昏迷。

3.多饮水。每日饮水量保持在2000毫升以上。因为多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

乙肝传染途径

4.补充维生素。维生素是身体必需的营养物质，在肝脏内很丰富，与肝脏关系密切，直接参与肝脏的代谢活动。一旦患上肝病，维生素的吸收会发生阻碍，引起各种维生素缺乏，因此要适当增加维生素的摄入，多食富含维生素的食物。

5.保持脂肪的摄入。肝病患者一般多有厌油及食欲不振等症状，通常情况下，患者每日的脂肪量摄入不足，因此要保持足量的脂肪摄入。但值得注意的是，禁食动物油脂，要用植物油。

原文地址：乙肝传染途径 肝病饮食护理五原则(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/yigan/1465171372148982.shtml)