胃溃疡就是这么吃好的 胃溃疡勿滥食水果(3)

干姜10克(切薄片)，红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升后煮15分钟，早晚服用。连续吃一段时间，适用于慢性胃炎、胃神经官能症等。

温馨提示：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。

胃病是最常见的消化道疾病，特别是办公室一族，饮食不规律，慢性胃炎、溃疡性胃炎很常见。很多人都有饭后吃水果的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃，尤其肠胃病患者勿滥食水果。

胃溃疡就是这么吃好的 胃溃疡勿滥食水果

肠胃病患者勿滥食水果

夏季，市面上水果大量增加，苹果、梨、西瓜等水果纷纷进入当季。水果在我们的常识里一直是“百益而无一害”，然而有肠胃病的市民要特别注意不要滥食水果，尤其是偏酸偏甜的水果水果并不是适合每个人吃，要根据个人体质的寒热选择水果。像梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒者应少吃。

有些水果富含鞣酸，诸如葡萄、山楂、石榴、柿子等，如果进餐时已经吃了一些酸性食物，再进食富含鞣酸的水果容易在胃内形成不被消化的胃石而导致溃疡甚至引发溃疡出血。

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