股骨头坏死早期症状 股骨头坏死饮食注意(全文)

【导读】股骨头坏死是股骨头的负重过度受重造成的坏死，那么股骨头坏死的早期症状有哪些呢？股骨头坏死应该要如何治疗？股骨头坏死患者的饮食又要注意哪些？小编已经为您总结好了，接着往下看吧。

股骨头坏死早期症状有哪些？

股骨头坏死的症状和体征多种多样，病痛出现的时间，发作的程度也不尽相同，但都是以病理演变作为基础。而各种临床表现都不是股骨头坏死所特有的，许多髋关节疾患都可以发生，换句话说，难以通过患者的主观症状和临床检查做出股骨头坏死的诊断来。

例如髋和骶髂关节许多病变可表现为“4”字试验阳性，（即屈膝并使髋关节屈曲外展外旋，摆成“4”字形状放在对侧伸直下肢上，一手按压对侧髂嵴上，另一手放在膝内侧手同时下压，引起臀髋痛）因此也不是诊断股骨头坏死特定体征。最常见的症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。疼痛可以因坏死组织-修复的炎症病变或炎症病灶内的高压引起，可表现为持续痛，静息痛。骨软骨塌陷变形导致创伤性关节炎，或有髋关节周围肌肉韧带附着部位慢性损伤性疼痛。髋部活动受限，特别是旋转活动受限，或有痛性和短缩性跛行。

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治疗股骨头坏死选择时机很重要

股骨头坏死，这个以前较为少见的疾病随着中国经济的发展和人们生活习惯的改变也越来越多的出现在了人们的视线当中。在上世纪80年代之前，股骨头坏死还主要以车祸外伤导致的髋关节脱位和股骨颈骨折等继发为主，随着自身免疫性疾病及风湿类风湿疾病的增多，激素的广泛使用，以及饮食习惯的改变——特别是酒精性饮料的大量消耗，我国股骨头坏死的病因和发生率也逐渐在向欧美等国靠近，但是由于我国人口基数大，每年股骨头坏死患者新增数量不容小觑。

一般来说，股骨头坏死从起病（即出现症状）到股骨头塌陷（需要行人工髋关节置换术）大概要两年左右的时间，个体之间还会有一些差异。这段时间是患者诊断治疗的“黄金时段”，也就是我们所说的治疗窗口期。在这段时间里若能采取相应的措施，往往可以使得病情改善，甚至使坏死的组织自行修复，从而能够延缓甚至避免了关节置换的命运。

结合临床治疗方法的不同，我们将股骨头坏死分为早期、中期和晚期，早期就是有症状核磁有表现但是X片上股骨头还没有明显的改变，到了疾病的中期，股骨头在X片上也可以看到囊性变、硬化带、软骨下骨的轻微塌陷，但是股骨头的整个形态还没有明显的改变，即没有所谓的“塌陷”，处于疾病的早期和中期的可以通过各种方法来挽救坏死的股骨头，维持“原配”；而晚期则指的是股骨头在X片上已经不再规则，有了塌陷，甚至有的已经发展到了髋关节骨关节炎，这时就已经丧失了挽救股骨头的时机，只能通过人工髋关节置换，换一个所谓的“假关节”。

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因此，普及宣传股骨头坏死的相关知识，帮助患者了解诊断治疗的“黄金时段”，可使患者避免错过治疗的最佳时机。

股骨头坏死饮食注意

股骨头坏死饮食注意，平常生活中人们总说病从口入，这句话不是没有道理的，因为已经有很多的实例摆在我们的眼前，大家是要多加注意自己的日常饮食的，以保证自己的健康，正常人如此，患上了股骨头坏死疾病的患者朋友们更应该要如此。那么，今天我们就股骨头坏死饮食注意这一方面来给大家具体做下介绍吧。

1、如今我们的生活好了，可是日常饮食仍是要注意粗粮细粮的搭配，这样才有助于营养均衡，否则只吃细粮对股骨头坏死病人的康复无益。主食以米、面、杂粮为主，副食方面：要多吃含钙多的食物，副食：应多吃含钙多的食物，除了上面介绍的牛奶，骨头汤，多吃些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择。

2、临床上患上了股骨头坏死疾病的患者朋友们的体内的钙质是流失很快的，而我们的健康离不开钙物质，因此股骨头坏死饮食要注意加强对钙的补充。早普通食物中，含钙丰富的是乳制品，如牛奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。对于老年股骨头坏死钙质流失很多，所以补充的要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。

3、海鲜食物如今在我们的餐桌上应该是越来越常见了，而经常吃一些海鲜类食物对于股骨头坏死病人来讲及时补充营养也是有好处的。海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且两种物质比例搭配合理。但是在使用过程中要注意选择合适的烹调方法，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。

以上内容就是我们今天为大家介绍的股骨头坏死饮食注意的问题，想必大家现在是应该有所收获了吧，希望可以帮助到广大患者朋友们更好更加正确的安排日常饮食，以达到理想的辅助治疗股骨头坏死疾病的功效。股骨头坏死的饮食要坚持长久的时间，否则疗效是不显著的。

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股骨头坏死多发于中青年人5类人最易患病

一项初步调查统计发现，世界上股骨头坏死患者发病人数达3000万人。且多发于30至50岁中青年人，是骨科常见且难治性疾病。中日友好医院骨科首席专家李子荣在近日举行的“股骨头坏死诊疗规范专家研讨会”上强调，目前股骨头坏死的各个阶段都有很好的治疗方法，可以保证患者的基本生活质量，股骨头坏死不是“不死癌症”。要战胜股骨头坏死，科学就医是十分必要的。

专家介绍说，股骨头坏死又称缺血性股骨头坏死，是由于各种不同的原因，使股骨头缺血、坏死、塌陷的渐进性的病理过程。股骨头坏死一般主要高发于以下五类人群，可以提早预防：

1、应用激素治疗人群：有一些病人因为疾病的需求需要使用激素治疗，这类人群比较容易出现股骨头坏死。这里说的激素主要是指糖皮质激素，总量超过2000毫克，每日量>30毫克，用药时间>30天，或大剂量（>200毫克），静脉冲击3天；

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2、髋部创伤人群：曾经有过股骨头、颈骨折，髋臼骨折，髋关节脱位，髋部严重扭伤或挫伤的人群；

3、高凝低纤溶倾向和自体免疫性病人群：即使使用小剂量糖皮质激素

4、有减压舱工作史人群：因为水压的原因会对股骨头造成压力；

5、长期大量酗酒人群：临床资料已经证实，长期大量饮酒者，股骨头坏死率明显升高。

专家强调，早期的股骨头坏死X线发现不了，核磁共振是诊断股骨头坏死的金标准。由于对股骨坏死的诊断和治疗争议较多，因此，制定股骨头坏死诊疗规范很有必要。

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