六月即将高考,剩下不到一个月的时间不少考生都出于过度焦虑的状态,以致晚上难以入眠,第二天精神不佳,现在小编就和大家分享一下如何从饮食上避免 失眠 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15很多人头一晚上没吃完的饭菜都喜欢放进冰箱,一是不浪费,二也为了第二天方便,但是以下这7种食物千万别吃,含剧毒你身体伤不起。 一、汤 汤最好的保存方 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15夏季天气火热,随之,人也容易上火。中医认为,心主神志,是人体的主宰,心为阳脏,其性属火。火热之邪,侵犯人体,先伤于心。 火热攻心,极易导致心火亢 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15醋是家家必备的调味品,它能减少盐的摄入,并减慢血糖上升的速度。然而,并不是所有的菜肴都适合加醋的,哪几样菜加点醋最好呢? 白菜 丝、萝卜丝等凉拌菜 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】一直以来关于喝 牛奶 是健康关键的说法得到广泛流传,然而,据英国《每日邮报》报道称,美国哈佛大学(Harvard University)在最新研究中指出,牛奶并不总 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15一到炎炎夏日,人们就开始积极消费各种冷饮、冷食和冷气,冰镇汽水、雪糕冰棍不仅大受欢迎,空调、风扇也几乎全天候开着。还有人喜欢满身大汗后用冷水冲 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】近年来, 低血压 不仅在老年人中多发,也有年轻化的趋势。长期低血压会影响到正常工作与生活,导致年轻人工作效率低,出现心情压抑等精神障碍;什 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】现代生活节奏越来越快,人人都是工作学习繁忙、生活压力大,导致免疫力下降,提高免疫力已是刻不容缓的了,今天介绍一些调高免疫力的养生保健方 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】进入新世纪以来,人们越来越关注自身的健康,而作为健康最大的敌人,癌症,也成为了人类最关注的疾病。3月15日,美国梅奥诊所的癌症专家在其官方 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15如何预防水中毒?一般建议半个小时喝一次,每次喝水量为一两百毫升;大量出汗时最好适当喝些淡盐水补充盐分,当然也可以选择喝果汁、盐汽水等。出汗多,就要 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15炎炎夏日,人很容易感到烦躁,更加容易上火。 枸杞 头、 绿豆 、 冬瓜 都是夏季清热消暑的家庭必备食材,那么该如何将这些食材变出美味的消暑汤呢? 白鲫煲 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】现代人的生活就像上紧了发条的机器,竞争和压力,让负面情绪变成一堵高大的墙,使人无法翻越,积累的闷气只能在体内蔓延。快节奏的生活,人们无 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15鸡蛋 中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋可以说整个都是宝,就连鸡蛋壳也不要随便丢掉,把它研成末外 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15不注意膳食养生就大吃大喝,往往给胃带来很大的压力,甚至还会导致 胃病 的发生。胃病吃什么好?试试这三款养胃治胃病的食疗方吧。 一、益脾饼 配方和服法 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15避孕药自1960年开始使用,而世界上采用避孕药进行避孕的妇女约有约有7500万。被国内一些女性视为 祛痘 良药的避孕药达英-35(Diane-35)近日在欧洲遭到调查,被指存 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15茶跟酒是中国男性最爱的饮品,民间更是流传着浓茶解酒这一说法说法。近年来许多专家又说浓茶不仅不能酒,反而伤身。一起来了解吧。 通常说的解酒,一般是 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】 菊花 茶的功效与禁忌,大家知道吗?菊花茶在我们的生活中十分常见,而且食用方便。夏季喝冰镇的菊花茶可以让人平心静气,冬季喝一杯热菊花茶,可 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】 菊花 茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。它生长在高山云雾之中, ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】 哮喘 病能不能根治呢?专家说哮喘不能根治,但是可以预防,下面我们一起去看下如何预防哮喘病发生; 不能根治,可以预防 1、忌生冷及咸食:忌各种 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15【导读】到了秋季,很多人 哮喘 的毛病又犯了,你知道秋季哮喘病人该怎么办吗?秋季哮喘病人吃什么好你知道吗?哪些适合能够帮助人们缓解哮喘呢?今天小编就为 ... [更多详细]
发布日期:2015-02-15