晚餐吃什么不会胖？吃不胖晚餐食谱(3)
发表日期：2014-11-29 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
萝卜丝鲫鱼汤
食材：鲫鱼2条、萝卜丝500g、油适量、盐适量、糖适量、香菜15g、姜10g
做法：1)处理好鲫鱼
2)香菜与姜洗净，姜切片。
3)白萝卜切丝。
4)锅烧热，放油，把鱼放入煎制。
5)一面煎挺好，翻另一面，再把鱼籽也放入一块煎香。
萝卜丝鲫鱼汤
6)然后倒入适量的开水，注意一定要是开水哦，要不一会的汤可就不奶白色喽。
7)当汤烧出奶白色后，放入萝卜丝继续煮制。
8)萝卜丝也煲软了，就放入适量的盐，还可以放少许的胡椒粉提味
原文地址：晚餐吃什么不会胖？吃不胖晚餐食谱(3)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/wancan/1417229366892.shtml)
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