【导读】然谷穴,中医针灸穴位之一,出自《灵枢》,足少阴肾经的第2个穴位。该穴在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。按摩然谷穴可缓解治疗咽喉肿痛、消渴、月经不调、阳痿、阴挺、阴痒、遗精、足跗肿痛等,然谷穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解然谷穴位位置图和具体按摩手法。
然谷穴,舟骨粗隆部称“然骨”,穴在其下方凹陷处,故名“谷”。或释“然”为“燃”,穴属足少阴肾经荥(火)穴,故名。别名“龙渊”(见《针灸甲乙经》)谓有水中龙火之象,义同。
【然谷穴名解】
别名:龙渊穴,龙泉穴。
1、然谷。然,燃也。谷,两山所夹空隙也。该穴名意指肾经外涌的地部经水在此大量气化。本穴物质为肾经涌泉穴传来的地部经水,性温热,至本穴后水液大量气化水湿,经水如同被燃烧蒸发一般,故名。
2、龙渊。龙,变幻莫测、能大能孝见首不见尾之物也,此指本穴地部经水的各种变化。渊,深渊也,范围大也。龙渊名意指肾经经水在此由液化气,范围巨大。理同然谷名意。龙泉名意与龙渊同。
3、肾经荥。荥,极小的水流也。本穴物质为肾水气化的天部之气,在本穴的变化为散热冷降,冷降之液在地部形成极小的水流,故为肾经荥穴。
4、本穴属火。属火,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天之下部的水湿之气,其变化为散热冷降,所散之热直冲天之天部,有火的炎上特征,故其属火。
【然谷穴功能特性】
穴义:肾经外涌的地部经水在此大量蒸发水气。
特异性:五输穴之荥穴,五行属火。
气血特征:气血物质为湿热水气。
运行规律:大部分散热冷降,小部分吸热蒸升。
功能作用:益气固肾,清热利湿
【然谷穴位位置图】
然谷穴属于足少阴肾经穴位图,然谷穴位于足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。
【按摩然谷穴位的作用】
缓解治疗咽喉肿痛、消渴、月经不调、阳痿、阴挺、阴痒、遗精、足跗肿痛等
【然谷穴按摩然谷穴的功效】
升清降浊。
【然谷穴刺灸法】
治法:寒则补之,热则泻之。
刺法:直刺0.3~0.5寸,局部胀痛,针感可向足底部扩散。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。
【然谷穴位配伍】
2、然谷穴配肾俞穴、关元穴、太溪穴、三阴交穴缓解治疗月经不调;
5、配太溪穴治热病烦心、足寒、多汗。
【然谷穴穴位解剖】
穴下为皮肤、皮下组织、展肌、长屈肌。皮肤由隐神经的小腿内侧皮支分布。该处为足底与足背皮肤移行部位。展肌由足底内侧神经支配,长屈肌由胫神经的肌支支配。
【然谷穴现代研究】
针刺然谷穴对原发性高血压有降压作用。针刺然谷穴对嗜酸粒白细胞的影响,有一定的特异性。能提高内分泌系统功能。现代常用于治疗咽喉炎,膀胱炎,尿道炎,睾丸炎,月经不调,精液缺乏,遗尿,不孕症,阴门瘙痒,糖尿病,破伤风,扁桃体炎,呕吐,盗汗等。
【然谷穴主治疾病】
1、泌尿生殖系统疾病:膀胱炎,尿道炎,睾丸炎,精液缺乏,遗尿;
2、五官科系统疾病:咽喉炎,扁桃体炎;
3、妇产科系统疾病:月经不调,不孕症;
4、其它:心肌炎,阴痒,糖尿病,精神病。
【然谷穴临床应用】
虚证崩漏
主穴:气海 足三里 三阴交
配穴:脾虚者,配百会、脾俞;肾阳虚者,配腰阳关、命门;肾阴虚者,配然谷、太溪。
方义:气海可固本益气,调补冲任。足三里补益气血,使经血生化有源;三阴交为足三阴经交会穴,可健脾益气,促进脾之统血作用。
【然谷穴文献摘要】
《甲乙经》:痉互引身热,然谷主之。
《百症赋》:脐风须然谷而易醒。
《通玄指要赋》:然谷泻肾。
温馨提示:以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了然谷穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!