【导读】阑尾穴属于经外奇穴,阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部,当外膝眼下5寸,胫骨前缘旁开一横指。按摩阑尾穴具有调理肠腑的功效,缓解治疗阑尾炎、消化不良、腹痛等作用。下面小编为大家详细介绍阑尾穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。
阑尾穴,经外穴名。在小腿前侧上部,当犊鼻下5寸。胫骨前缘旁开一横指。布有腓肠外侧皮神经,深部有腓深神经及胫前动、静脉。主治急、慢性阑尾炎,急、慢性肠炎,下肢麻痹或瘫痪,足下垂等。直刺1.5-2寸。
【阑尾穴位位置图】
阑尾穴属于经外奇穴,阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部,当外膝眼下5寸,胫骨前缘旁开一横指。
【按摩阑尾穴位的作用】
按摩阑尾穴缓解治疗阑尾炎、消化不良、腹痛等。
【按摩阑尾穴位的作用】
调理肠腑。
【按摩阑尾穴的手法】
将食指中指并拢,用两指指腹按揉3~5分钟,每天坚持按摩,可以缓解治疗阑尾炎、肠炎、消化不良。
【艾灸阑尾穴的方法】
用艾条温和灸治阑尾穴5~10分钟,一天一次,可以缓解治疗消化不良、腹痛等
【拔罐阑尾穴的方法】
用气罐留罐10~15分钟,隔天一次,可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等
【刮痧阑尾穴的方法】
用面刮法刮拭阑尾穴,以出痧为度,可以缓解治疗腹痛、吐泻、阑尾炎等。
【阑尾穴的主治】
1、急性、单纯性阑尾炎,消化不良;
2、下肢痿痹。
【阑尾穴的解剖】
在胫骨前肌,趾长伸肌处;浅层布有腓肠外侧皮神经和浅静脉。深层有腓深神经和胫前动、静脉。
温馨提示:以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了阑尾穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!