春季易感冒 多吃六种果蔬好得更快
发表日期：2016-03-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
导语：春季天气多变，很多免疫力差的人容易患上感冒，那么感冒吃哪些果蔬会好得快呢?一起去了解一下吧。
1.荸荠
荸荠
荸荠的吃法有很多，不管是生吃还是煮着吃，荸荠能够治疗咽喉肿痛，对治疗小儿感冒咳嗽有一定的辅助作用。
2.杏仁
杏仁
杏仁对于干咳无痰的治疗效果非常好，杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
3.鸡汤
鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。
原文地址：春季易感冒 多吃六种果蔬好得更快(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1457518780119443.shtml)
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