秋分——警惕肠道疾病
二十四节气的“秋分”,这一天里太阳直射赤道,形成昼夜等长,而从今天起北半球各地夜渐长、昼渐短。
这个时节由于南下冷空气的势力增强,大陆高压开始占据北方大部分地区,雨季结束,凉风习习,秋高气爽,从此您看见霜已不足为奇了。
秋分时节,非常适合户外活动,但要注意添加衣服,防止感冒。另外,这个时节是肠道传染病、疟疾、乙脑等病的多发季节,也常引起许多旧病,如胃病、老年慢性支气管炎、哮喘等病的复发,所以您还要注重饮食卫生,加强锻炼。
原文地址:秋季六节气防病养生指南(6)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/qiujiyangsheng/144478560793380.shtml)