绿豆汤要煮多久？ 空腹不宜喝绿豆汤(2)
发表日期：2015-02-15 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
哪些人不宜喝绿豆汤？
1、体质虚弱的人易致消化不良而腹泻
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
2、寒凉体质的人喝多了会出现腹泻便稀
寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝。
3、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
原文地址：绿豆汤要煮多久？ 空腹不宜喝绿豆汤(2)(http://www.99yangshengtang.com/yinshiyangsheng/yinshijinji/142396324318502.shtml)
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