黄芪枸杞泡水喝的功效 枸杞对男性的好处(2)

发表日期:2017-01-26 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】枸杞泡水喝的正确方法,枸杞有很多种好喝的吃法,枸杞的泡法也是比较多的,那么枸杞泡水喝的正确方法有哪些?小编给大家讲讲枸杞泡水喝的正确方法。

枸杞泡水喝的正确方法

枸杞红枣汤

材料

枸杞30克、红枣8克、蜂蜜20毫升、银耳适量。

做法

将枸杞洗干净,浸泡10分钟后放入锅里。


红枣洗干净去核,银耳洗干净放入锅里,加入500毫升,熬煮20分钟后,加入蜂蜜搅拌均匀即可食用,一日分为2次服。

功效

补肝滋肾,养血明目。适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣耳胀、腰膝酸软、脱发及肠燥便秘。禁忌:慢性胃肠炎、腹泻者少服。

杞菊草鱼:


枸杞泡水喝的正确方法

原料:

草鱼1尾(约750克),鲜菊花瓣30克,宁夏枸杞15克,冬笋10克,火腿40克,生姜葱白各15克,料30ml,猪网油1张,胡椒粉、盐、味精各适量。

制法:

生姜切成薄片,葱洗净切长段,草鱼去鳞、鳃、内脏洗净,鱼体两边各划5刀,再用姜片、葱段、料酒、精盐、腌渍30分钟;将网油铺在案板上,鱼摆在网油一端,火腿片、冬笋片、枸杞子、菊花瓣用1半,摆在鱼两边,然后用网油将鱼体包好,放入蒸盘上笼蒸30分钟,揭去网油装鱼入盘,撒上菊花即成。

功用:补肝肾,明目,促进造血功能,增强免疫力,抗衰老,抗突变,抗肿瘤,保肝,降血糖,减肥等。可治疗慢性萎缩性胃炎、男性不育、妊娠恶阻、肥胖症、免疫力低下等。

原文地址:黄芪枸杞泡水喝的功效 枸杞对男性的好处(2)(http://www.99yangshengtang.com/juqi/1485386913185784.shtml)

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