男性为什么会遗精 遗精后需要吃些什么(3)

方5杞子炒肉丝

组成：杞子20克，猪肉丝50克。

遗精后吃的饮料

1.苹果藕汁

苹果200克，藕100克，胡萝卜100克，蜂蜜适量。将藕、胡萝卜洗净，苹果去皮。切成小片，加入冷开水，一同放入果汁机中制汁180毫升，再加入蜂蜜。经常饮用。具有补益气血的功效。适用于遗精。

2.核桃仁黄酒汁

核桃仁6个，红糖50克，黄酒50毫升。将核桃砸碎取仁，捣碎成泥，放容器中加黄酒并隔水蒸10分钟，加入白糖即成。适量饮用。具有补肾固精，润肠通便的功效。适用于肾虚喘咳、腰痛腿软、勃起功能障碍、遗精、小便频数、大便燥结等。

3.葡萄蛋奶饮

冷牛乳100毫升，鸡蛋黄1个，覆盆子汁20毫升，红葡萄果汁100毫升，青葡萄1串，冰4块。将冰块放入摇晃器内(如果没有摇晃器，可用带拧盖的瓶子代替)，倒入覆盆子汁、蛋黄、牛乳和葡萄汁，盖上摇晃器后，用力摇晃约15秒钟。打开摇晃器，将混合饮料倒入杯内。将一串青葡萄挂在杯沿作点缀，插上吸管即可饮用。适量饮用。具有收敛固涩，滋养肝肾的功效。适用于遗精。

男性为什么会遗精

4.核桃仁酪

核桃仁200克，糯米100克，白糖250克，植物油300毫升(实耗约25毫升)，湿淀粉适量。将核桃仁用水泡软，用竹签挑去核桃仁里边的外衣，洗净。糯米淘洗干净，用清水泡2小时。炒锅上火，放油烧热，下核桃仁炸酥，捞出晾凉后，和泡好的糯米并加水200毫升一同磨成核桃仁浆。炒锅上火，放入清水600毫升和白糖烧沸，撇去浮沫，倒入核桃仁浆搅开，烧沸后撇去浮沫，用湿淀粉勾薄芡，盛入碗内即成。随意食用。具有补肾助阳，益气补肺，养血宁神的功效。适用于勃起功能障碍、遗精等。

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