冬季寒冷,人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。因此,冬季养生很 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27中国人注重养生,一年四季的气候不一样,养生方法也应有所不同,只有这样,才可以让我们的身体素质得以提高,让身体更健康,下面我们一起来看看冬季如何 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27食堂的饭菜实在干瘪难咽,午休时间又不够外出吃饭,既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭,现在很多年轻人选择这个方法来解决肚子的问题。夏 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27饮食减肥对于很多人都是不错的选择,但是饮食减肥也是有技巧的,不是单单吃少点就能够瘦。爱美网小编分享饮食减肥常识,了解如何健康减肥的知识,能够让 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27很多身材瘦弱的女生胸部往往会比较扁平,因为丰满的胸部很大一部分是有脂肪累积起来的,所以想要有坚实的胸部还是要做好饮食的合理搭配,才能吃出丰满的 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27饮食对于减肥的人来说事关重大,如何吃出苗条也是非常讲究技巧的。爱美网小编分享14个健康饮食减肥方法,轻松照做就能够健康吃出完美身段。 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27春节的美食相信很多吃货们都难以抵挡,减肥就成了口号,如何能在春节能吃的好又能长不胖呢?今天小编就教给大家如何挑选食物巧搭配的饮食原则让自己饱食美 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27春节期间亲朋好友团聚、家宴不断。春节期间吃的营养过剩,容易上火,大家可以在春节期间,多喝一些去火的茶水,让自己的肠胃保持健康。节日养生一定要注 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-272014年的情人节和元霄节正好是同一天,如果你选择和自己的爱人一起渡过,那一定会和他或她共渡一个浪漫的晚上。烛光晚餐、送玫瑰花和心形巧克力是最经典也 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27食盐是我们生活中最不可缺少的调味料之一,除了能调味,它还有很多其它的妙用,或许你只知其一不知其二,今天小编就整理了几十种食盐的妙用介绍给大家, ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27生姜的10大神奇功效,生姜是我们生活中常见的调 味品,它还具备了预防疾病的功效,冬春交替的时节,要是喝一杯姜茶,可以预防感冒,下面就一起来看看生姜 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27什么时候吃晚餐最长寿?少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式。大很多人认为晚餐可以少吃或者不吃,那么,如何吃晚餐才更健康呢?几点吃晚餐才算健康? ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27春天里,万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,饮食调养就很重要。 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品,但怎样使用,却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜添色,反之那就会弄巧成拙。我们在烹制时会经常遇到一 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27唐代医药学家孙思邈发现了动物内脏和人类内脏无论在组织、形态还是在功能方面都十分相似,他在长期的临床实践中,提出了“以脏治脏”和“以脏补脏”的学 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27米饭是中国人的主食之一,那么天天一成不变的焖米饭,是不是也觉得有些厌倦了呢?在这里,我们给大家介绍几种最流行的吃“饭”法,让你吃得新鲜的同时还能 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27相信每个男人都想拥有强健的体魄,不过并不是每一个男人都会有强健的体魄,所以这就要一些男士进行日常的锻炼与保健了,那么大家知道生活中男人必知健身 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27健康饮食小常识,多吃蔬菜对身体好处多多,然而吃“错”了菜对身体的损伤也是非常可怕的。如下七种蔬菜就含有剧毒,千万别吃! ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27古人有云:病从口入,不管您为活而吃,或是为吃而活,饮食是人生重要一环。要这么吃才能健康又营养呢? ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27冬季来临,对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿 ⒐谛牟〉龋入冬后都有加重趋势。中医学认为,日常生活的调摄得当,包括修 ... [更多详细]
发布日期:2014-11-27