补钙食谱:适合6个月以上宝宝(4)

发表日期:2014-12-06 | 来源 :www.99yangshengtang.com

补钙食谱:鱼泥

 

补钙食谱:适合6个月以上宝宝(4)

 

此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,婴儿常食,能促进发育,强健身体。适宜5个月以上的婴儿食用。

主料:净鱼肉50克

配料:白糖、精盐各少许。

制作方法:

1、 将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮,除去鱼骨刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。

2、 将鱼肉放入锅内,加入白糖、精盐搅匀,再加入100克开水,直至将鱼肉煮软即成。

3、注意用新鲜的鱼做原料,一定要将鱼刺除净,鱼肉要煮烂。

特点:软烂,味鲜。

原文地址:补钙食谱:适合6个月以上宝宝(4)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/liugeyuebaobaoshipu/14178705272504.shtml)

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