六个月宝宝食谱 宝宝一天几顿辅食

【导读】六个月宝宝食谱有很多种，那么，六个月宝宝能吃什么呢，一天吃几顿比较好呢?其实，六个月宝宝食谱的做法很简单且很美味哦。妈妈们一起和小编来学习一下六个月宝宝食谱的做法吧，帮助宝宝补充营养的食谱哦!

六个月的宝宝能吃什么

面食方面

面糊，烂面条，对于刚开始长牙的小宝宝，是不错的选择。

易消化，而且面食中，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，粗粮也有一定的通便作用。

粥类

小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类，对六个月的宝宝，有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。

六个月的宝宝的肠胃，还是非常脆弱的。喝点粥，尤其熬出粥油的粥，对于宝宝肠胃，会有很好的保护功效。

水果泥

六个月宝宝食谱

虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。

但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。

蔬菜

蔬菜类，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便宝宝食用。

其他的蔬菜，可以给宝宝食用菜汤。菜汤中的营养成分，并不比蔬菜所含的营养，低多少。

原文地址：六个月宝宝食谱 宝宝一天几顿辅食(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/liugeyuebaobaoshipu/1477782053179438.shtml)