营养好吸收 专属8个月宝宝的营养食谱

【导读】八个月的宝宝该吃些什么呢?有哪些好的食谱推荐呢?今天小编就为各位妈妈们带来了8个月大的宝宝的一些专属食谱，下面就一起去学习下吧。

在6—8个月，应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月，要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。

八个月宝宝食谱1.肝肉泥

原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量

做法：

将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

营养好吸收 专属8个月宝宝的营养食谱

功效：有利于改善贫血。

8个月宝宝食谱2.猪骨胡萝卜泥

原料：胡萝卜1小段，猪骨适量

营养好吸收 专属8个月宝宝的营养食谱

做法：

猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。

待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。

功效：猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。

原文地址：营养好吸收 专属8个月宝宝的营养食谱(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/bageyuebaobaoshipu/144200985189908.shtml)