【导读】在宝宝到了8个月左右是可以有一些辅食的食谱可以吃的,但是具体要吃什么呢?接下来就给大家推荐一道鱼泥青菜番茄粥的做法吧。
鱼泥青菜番茄粥
原料:
熟鱼肉,青菜心,番茄,米粥,适量高汤、熬熟植物油。
做法:
1.河鱼蒸熟,鱼肉去刺压成泥;青菜心洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎备用。
八个月宝宝营养食谱 鱼泥青菜番茄粥
2.番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎;将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟。
3.再加入米粥,鱼泥、菜心泥用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成。
原文地址:八个月宝宝营养食谱 鱼泥青菜番茄粥(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/bageyuebaobaoshipu/144010898987482.shtml)