CCTV10健康之路视频20140902管好你的胆固醇1-胡荣

20140902久久健康养生为您带来中央电视台CCTV10冀玉华为大家主持的健康之路《管好你的胆固醇》1视频节目，特邀首都医科大学附属北京安贞医院教授胡荣老师现场为您解读胆固醇水平高低能从外表看的出来，身体哪些部位会出现黄色瘤，胆固醇的类型，胆固醇高的危害等养生保健知识。

久久健康养生官网为您精心整理健康之路视频20140902《管好你的胆固醇》1-胡荣的养生笔记：

眼周围出现黄色瘤提示胆固醇水平高，黄色瘤又分很多种，脸上的黄色瘤叫睑黄瘤。也不是所有胆固醇高的人都会出现睑黄瘤。但是只要出现了睑黄瘤胆固醇水平一定高。

掌黄瘤、脚黄瘤、结节性黄瘤都是黄色瘤，控制好胆固醇水平，黄色瘤会逐渐减轻。

胆固醇分为总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇三种，低密度脂蛋白胆固醇是坏胆固醇；高密度脂蛋白胆固醇是好胆固醇。好胆固醇越多越好；坏胆固醇越少越好。

胖人中发生高胆固醇血症的几率比瘦人多25%-40%。苹果型肥胖的人更容易产生胰岛素抵抗更易胆固醇高。中国人更容易合并内脏型肥胖。

瘦人的胆固醇不易升高吗？是？不是？正确答案是瘦人的胆固醇也易升高。外源性胆固醇越多血里的胆固醇就越高，身体还能够自己合成胆固醇，也可以使胆固醇升高。另外吃素的人由于不摄入外源性胆固醇，内源性胆固醇会加大力度合成，也会导致胆固醇升高。

谁更容易胆固醇升高？成年男性？成年女性？正确答案是成年男性更容易胆固醇升高。成年男性的聚会相对比女性多，另外女性在吃方面相对要节制一些，再有一方面雌激素有帮助稳定胆固醇水平的作用，因此成年男性更容易胆固醇升高。绝经期女性需警惕胆固醇水平的变化。

胆固醇高的危害：胆固醇高会在血管内膜下沉积导致血管的动脉粥样硬化，进而引起血管管腔狭窄，慢慢发展成血栓。

糖尿病患者的胆固醇指标控制在正常水平就可以吗？可以？不可以？正确答案是糖尿病患者的胆固醇指标控制在正常水平不可以。一旦诊断为糖尿病，胆固醇水平要比正常人更严格、更低。

胆固醇是不是越低越好？是？不是？正确答案是胆固醇不是越低越好。胆固醇是身体里的重要中医物质能参与激素的合成，虽然高了不好但是也不能没有。

原文地址：CCTV10健康之路视频20140902管好你的胆固醇1-胡荣(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/jiankangzhilu/142277414910719.shtml)