饮用方式
同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。
杜仲茶
适合虚肉过多的女性。可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。
饮用方式
每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。
女性如何减肥 八个“一分钟”快速瘦身
吉姆奈玛茶
适合爱吃甜食的女性。吉姆奈玛茶是一种印度茶叶,能非常有效的抑制糖分吸收,所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味,摄糖量自然大减,因而转化成脂肪量也就相对减少。
原文地址:女性如何减肥 八个“一分钟”快速瘦身(5)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/nvrenyangsheng/14177910932108.shtml)