蕨菜什么时候吃好 安全吃蕨菜谨记两点(2)
发表日期：2017-04-17 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
6、调小火放入陈醋。
7、加入酱油15ml。
8、加入盐。
9、加入糖。
10、加入鸡精。
11、转大火炒匀即可关火。
凉拌蕨菜
原料：蕨菜、蒜(按个人喜好)。
做法：
1、蕨菜洗净切段;
2、放开水中煮大约一分钟;
3、捞出后过冷开水;
蕨菜什么时候吃好
4、蒜切成蒜泥;
5、加入剁椒 、生抽、糖、 醋、 盐、麻油、葱花拌匀;
6、淋在蕨菜上拌一拌即可。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!
原文地址：蕨菜什么时候吃好 安全吃蕨菜谨记两点(2)(http://www.99yangshengtang.com/juecai/1492391981192501.shtml)
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