睡姿和遗精有关吗 如何治疗遗精(2)

发表日期:2017-08-11 | 来源 :www.99yangshengtang.com

常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现,但也有少部分会发生在侧卧睡眠时,当男性侧卧睡眠时,睾丸和阴茎被挤压在两腿之间,生殖器官所承受的压力较之站立时要大,有人睡觉时还不太老实,总是动来动去,双腿也扭来扭去的,意外就极容易发生。

所以在看了上面的文章后,建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好。

有遗精的男性要注意自我调理:

1、每天或每周都抽一点时间来进行适当的体育锻炼;

2、饮食要清淡,少吃辛辣、油腻的重口味食物,晚餐不要吃太饱,戒烟戒;


3、不要俯卧着睡觉,不要盖太厚的被褥,不要穿太紧的内裤;

4、健康生活,注意少看关于两性生活的影视和书报;

5、手淫这个习惯一定要戒除,如果是已婚男性不要纵欲。

男性固精散


睡姿和遗精有关吗

材料:金樱子芡实莲子茯苓、淮山各60克。

做法:将这些材料研成细末,装瓶。

食用方法:每次要食用取10克,用开水冲服,每天早晚各1次,服用完为一个疗程。

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原文地址:睡姿和遗精有关吗 如何治疗遗精(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/yijing/1502406569201650.shtml)

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