春节胡吃海喝易变胖 刮油清肺食谱推荐(2)
发表日期：2015-02-11 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
三、木耳蒸蛋
原料：木耳一朵泡发，鸡蛋一只，枸杞子洗净用开水烫一下。
做法：
1、木耳泡发，切碎。
2、鸡蛋打散，加少许盐、鸡粉调味，并兑入适量温开水搅拌均匀。
3、将切碎的木耳放入蛋液中。
4、烤开一锅水，将备好的蛋液放上锅蒸10分钟(锅盖要露一条缝)，关火即可。
5、枸杞子最后放蛋上装饰，也可不放。枸杞子滋肝明目，补血养颜，常吃亦有益身心。
原文地址：春节胡吃海喝易变胖 刮油清肺食谱推荐(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/jiankangjianfei/142363133914475.shtml)
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