痰湿体质怎么调理 切记不要熬夜吃夜宵(2)

　　2、眼胞微浮：“脾为生痰之源”

　　3、胸满痰多：“肺为贮痰之器”

　　4、身懒乏力：就是懒、不爱动，身体发沉。

　　5、嗜睡：睡觉总睡不够，早上起来就觉得疲倦。即使天天睡够了，还是觉得没睡够。

　　痰湿体质严重时的的危害：

　　痰湿严重的情况下，也会导致血瘀。痰湿在人体内不是一个实体，因为如果有痰，我们是可以咳出来的。我们喝的水吃的食物，通过脾脏运化，该吸收的吸收该排出的排出，但痰湿体质的人呢，多余的糟粕和垃圾就排不出去，都存在身体里面。

　　痰湿就像水一样，是钻缝的，哪松就往哪里流。那么痰湿体质的人，就是水多，容易发胖。

　　痰湿多了，体内的不好的液体多了，堆积在我们的细胞、组织、脏器和血液，也会附着在血管壁上，就容易把同样是液体的血堵住，因此，痰湿多了也容易造成血瘀。就会造成肥胖、三高及脂肪肝等代谢性疾病，甚至更严重的疾病。

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