女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳(4)

发表日期:2014-12-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com

7、芪枣骨粥:

羊骨1000克左右,黄芪30克,大枣10枚,粳米100克。先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅,加水煎汤,然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白调味,稍煮即可。

功效:补肾强筋,健脾益气。

女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳(4)

女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳

8、当归生姜羊肉汤:

当归30克,羊肉500克,生姜30克。将羊肉、当归、生姜均洗净,放入砂锅中,加料酒、清水适量,煮至羊肉熟烂,调味即可。

功效:温阳散寒养血。

原文地址:女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳(4)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/tizhiyangsheng/14194113495248.shtml)

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