女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳(3)

发表日期:2014-12-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com

5、冬虫夏草淮山鸭汤:

虫草15克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。

功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳(3)

女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳

6、花生红枣汤:

连衣花生200克,红枣30~50克。红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。

功效:温补脾肾。

原文地址:女性调理宫寒体质的八款中医养生药膳(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/tizhiyangsheng/14194113495248.shtml)

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