4、身柱灸
身柱穴位于第三胸椎棘突下,儿童做身柱穴保健灸,能促进发育,增强食欲,不易感冒。无论儿童或成人,常灸身柱穴具有良好的保健作用。
方法:取艾绒适量卷成香烟大小,用温和灸法灸5~10分钟即可,隔日1次,每月最多10次。
身柱穴
原文地址:艾灸穴位图 祛病延年的6大穴位(4)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/aijiuyangsheng/14194679815678.shtml)